ナツメ  薬膳なつめ  のレシピと料理アイデア

薬膳料理教室 秋の食養生の最終回を終え ほっとして帰宅 牛蒡のポタージュは 出汁...

少し前に作らせて貰ったみきさんのきな粉のケーキです 混ぜてレンジでチンであっとい...

蕪ともち麦を入れました 鶏骨の出汁とコラーゲン 程よい塩加減 にんにくとたっぷり...

朝ごはん 朝カレー 薬膳チキンスープ 牛すじスパイスカレー マイルドカレー コラ...

朝ごはん 朝カレー 薬膳 スパイスチキンカレー 薬膳粥 薬膳ヨーグルト薬膳スープ...

クリームチーズ なつめ ガーデンクレソンを挟んだパンです なつめって薬膳の代名詞...

朝ごはん 鮭フレーク 黒胡麻 ヨーグルト 薬膳 紅ナツメ

インドネシア料理のオポールアヤムがベース 鶏手羽 ニンニク生姜鷹の爪 玉葱 舞茸...

薬膳料理を習ってきました 今回で2回目 今回は 十種類の生薬が入った 大病中 大...

薬膳チキンスープ 冷え性予防 クコの実 ナツメ 作り方は 鳥手羽先は 分茹でて洗...

朝ごはん 朝カレー カレーうどん コブサラダ 黒胡麻ドレッシング 薬膳 紅ナツメ...

11月27日の料理教室で教えた 奄美大島の郷土料理 鶏飯 です 鶏ガラ出汁をとる...

なつめ 龍眼の実 クコの実を入れた薬膳メニューです 体がポカポカ温まりました

今朝4時起き仙台日帰り旦那さんの為に作った夜食です そろそろ飛行機着く頃でしょう