o        午後  のレシピと料理アイデア

汁まで旨い 鶏大根のほっこり煮 ー ー 大根はあらかじめ レンジで加熱するから ...

ストック冷凍鶏団子とお豆腐と 家にある野菜だけで 簡単辛味噌鶏団子汁 ー ー 寒...

今日は我が家の定番サラダの紹介です 罒 水菜とイカの組み合わせが大好き 塩こんぶ...

す すみません 笑 しつこくまた鯖缶 つ 昨夜はじゃがいもと鯖缶で 簡単おつまみ...

豆板醤でピリッと ご飯が進む旨辛茄子そぼろ ー ー 茄子とひき肉の 組み合わせが...

指まで美味しい ビールが進む ピリッと旨辛スペアリブ 指まで美味しい 1度使って...

野菜たっぷり 鯖缶トマトスープ ー ー トマトスープって言っても トマト缶じゃな...

焼き大根のほっこりそぼろあん ー ー こちら ムスコにこれ美味しいじゃん と褒め...

からシャンが作る 中華風オイシャン味玉 ー ー またまた自画自賛しちゃうけど 笑...

大好きなイカと長ネギの 香味醤ナムル 香味醤 香味ペーストと豆板醤です この組み...

おはようございます 今日は 雨 o でっ 今日は午後から ちびっこが来て私と お...

得意のおつまみ炭水化物 笑 ー ー 余った唐揚げをinした 高菜チャーハン めっ...

鶏肉と静岡県産ブロッコリーの 味ぽん照り焼き ー ー ご飯が進むしっかり味の 味...

あともう1品にオススメな やみつき醤ぽんきゅうり ー ー 豆板醤 味ぽんの味付け...