納豆    卵  のレシピと料理アイデア

明太子ふりかけごはん 豆腐ハンバーグ 卵焼き 焼いんげん豆 トマト ピーマン 卵...

ミョウガと卵の味噌汁とオクラ納豆 納豆が好き過ぎてつらい

サンマのトマトチーズ焼き 納豆 ソーセージのクイックシチュー 鶏団子 きのこの塩...

あおさ海苔の味噌汁 ご飯 納豆 もずく 人参 ツナ 炒り卵のしりしり 鳥の唐揚げ...

だし巻き卵 豆腐のお味噌汁 納豆 ご飯

ご飯が少なかった日の朝ごはん 卵と納豆でカサ増し

鉄分補給 生姜の効いたひじきご飯にふわとろオムレツをのせました o o 実は卵の...

卵焼きとプチトマト 釜揚げしらす ひきわり納豆 ごはん お味噌汁

白米 薄揚げとワカメとネギの味噌汁 平飼い生卵 　焼き海苔 兵庫県産 ネギ納豆 ...

ハタハタの干物 ロースハムサラダ 卵入り納豆 ひきわり納豆 きゅうりの塩もみ ご...

あんかけ焼きそば 卵スープ アーモンド 黒酢納豆 焼きリンゴ

朝食 家飯 自炊 黒米 サゴシの西京漬 サワラの西京漬 ひきわり納豆 ほうれん草...

納豆を混ぜ混ぜ混ぜた上 卵を投入 更に 更に 混ぜ混ぜてふわふわに 納豆添付醤油...

最近のお気に入りは ごま油 刻み塩昆布 ネギもたっぷりで最高です