こんばんは なんだかお疲れモードで全然まわれておりませんが先にアップ失礼します ...
材料: 叩きごぼうのコチュマヨ和え ごぼう マヨネーズ コチュジャン...
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鯖ブームがまた来た 煮ても焼いても美味しい鯖 麹甘酒の甘味 旨味 梅の酸味で鯖の...
材料: 鯖の切り身4切れ 塩 振り塩用 長ねぎ1本 煮汁 水150c...
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極上のお味w ちまちまつまむのも良し ブルスケッタにするのも良し どう頂いても美...
材料: オリーブオイルサーディン 玉葱の微塵切り 大蒜の微塵切り サ...
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昨夜はモニターでいただいた鍛高譚に合わせて 鯵のソテーを作りました バルサミコの...
材料: 鯵 塩胡椒 小麦粉 オリーブオイル お好みのサラダ野菜 にん...
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昨夜は節分メニュー といっても恵方巻きは買ったし 軽く飲んで帰ると言われ 飲んで...
材料: 大豆水煮缶 食塩 添加物不使用 片栗粉 ちりめんじゃこ 黒ゴ...
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缶詰シリーズ 今回は イワシ イワシの味噌煮缶と ボイルキャベツ それは 最高に...
材料: いわしの味噌煮缶 ボイルキャベツ とろけるチーズ ブラックペ...
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こんばんは お疲れ様です 鶏むね肉をマルコメ糀甘酒と塩 ローズマリー ガーリック...
材料: キャベツ いわしのガーリックトマト煮 缶 缶の煮汁 ピザ用チ...
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