新着順 ゆるゆるダイエット中  卵  のレシピと料理アイデア

今日は早朝からサーフィン へ午後は悪天候の中で打ちっ放しの練習へ 会合は台風の為...

　

Seeちゃんの焼き方ですが 焼き方のリクエストを頂いたので UPします ホットプ...

　

今日は時間差ご飯 明太をいただいたので明太クリームパスタ 生協のぶっかけイクラと...

今日のまかない 同じの2日続けちゃった

クロワッサンが余ったら次の日はクロワッサンオザマンド これ私の大好物のおやつです...

おはようございます 朝ごはん何でもイイよ 攻撃は困ります

仕上げに石垣島ラー油で更に辛く

ダイエット中につき今日も白飯なし 肉豆腐 鶏の一夜干し 大学いも 紀文とうふハン...

ナス揚げ浸し ウインナー 炒り豆腐 唐揚げ 卵焼き 搾菜キュウリ

ダイエットにつき夕飯はこれで終わりなのだ

温玉が柔らかすぎて潰れてしまったっっ ショーーーーック 肉味噌は 甜麺醤がなかっ...