今日はご飯を下に薄く広げて 錦糸卵を散らしました わっぱ 弁当箱は余分な水分を吸...
材料: 鰯のすり身 冷凍 乾燥芽ひじき 水に戻す すりおろし生姜 塩...
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今夜は 小岩井さんから頂いた マーガリン ヘルシータイプを使って クリーム系のお...
材料: スパゲッティ 玉ねぎ ベーコン エリンギ ニンニク グリーン...
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れんこんとにんじんを 飾り切り 別煮で お洒落感アップ おせち料理 にも普段のお...
材料: 鶏もも肉 ごぼう こんにゃく れんこん にんじん いんげん ...
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冷蔵庫 冷凍室の残りを 使った 具沢山のとん平焼き とん平焼き ダイエットおじさ...
材料: たまご キャベツ 冷凍エビ 冷凍アボカド 溶けるチーズ 調味...
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夏に流行ってたらしい デトックスウォーターをダイエット中なので 作ったよー 今回...
材料: 好みのフルーツや野菜 水 重曹
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冷凍してあったパンの耳と 缶詰の黄桃で ちょっとガトーインビジブル風に 糀甘酒は...
材料: パンの耳 卵 糀甘酒 蜂蜜 黄桃缶 固形量188g使用
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長野県産 林檎がジュース用で4玉で200円と お買い得 当然買ってきました 冷凍...
材料: ジュース用の完熟りんご 冷凍のままの柚子 Ginaレモンジュ...
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残り物や冷凍ストックのキーマカレーを使って簡単パスタに しっかり炒めてパラっとさ...
材料: 作り置きのキーマカレー パスタ バター 醤油 めんつゆ 大葉...
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