和のおかず  塩  のレシピと料理アイデア

メニュー 鮭フライ 鳥肉の塩麹漬け 小松菜昆布和え きんぴら 玉子焼き おはよー...

雑穀米おにぎり 鶏胸肉の塩麹焼き 玉子焼き ウインナー 人参おかか和え かぼちゃ...

鍋の残り物の定番野菜です 塩昆布と柚子の果汁 柚子の皮を少しトッピング 白菜 え...

きんぴら 大根と練り物の煮物 冷凍しておいた 鳥ささみのハニーケチャップ チーズ...

大根と人参エゴマの肉巻 イカフライ かぼちゃ煮 ピーマン塩昆布和え すいか漬物

4歳の公園帰りが遅く 主人の帰りが早いという lll 主婦にとっては バタバタな...

ゆっくりしっかり朝ごはんです 鮭の塩焼き ほうれん草梅和え きゅうりの塩昆布漬け...

雨降りだし行きたくないなぁというキモチを上げる焼肉弁当 今日がんばればまたお休み...

材料 3人分 れんこんの水煮　1袋 120g 酢　　　　　　　大さじ3 砂糖　　...

こんばんは 夕飯のメイン料理は マーボー豆 腐 　 　 期限迫った豆腐の消費 人...

ある日の朝ごはん サラダ 蒸しにんじんの蒸し玉ねぎペースト和え ぶどう 蒸し鶏 ...

キャラ弁当の余った食材で 簡単和え物 味付けは マヨネーズと塩コショウのみですが...

皆様おはようございます 今日はおうちコープのチキン南蛮カツと 昨夜のスライド煮物...

ジィジが帰ってきて久しぶりに一緒ゴハンなので 美味しかった煮浸し再登場 茄子とズ...