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Snapdishの料理写真:4/10朝ごはん
透析ドットコム/ダイエット中(´Д` )
4 10朝ごはん
ヨーグルト 100g 茹で卵 21g リンゴ 43g いちご 25g オレンジ ...
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Snapdishの料理写真:お弁当
ひまわりん
お弁当
鶏のからあげ 卵焼き キャベツ いちご
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Snapdishの料理写真:モルモット役ちゃんに人参ちびコロおにぎり弁当♡
＊ゆき＊
モルモット役ちゃんに人参ちびコロおにぎり弁当
今日は幼稚園の学芸会 モルモット役の娘ちゃんに 幼稚園で飼ってるモルモットちゃん...
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Snapdishの料理写真:4月15日のお弁当🍱
momotoemi
4月15日のお弁当
鶏の塩麹焼き ウインナー えのきのベーコン巻き チーズ卵焼き オクラのおかか和え...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:2/19 ☺︎☺︎ 鶏そぼろ丼弁当✩.*˚
jon2
2 19 鶏そぼろ丼弁当
そぼろ丼にする事を決めていたので もも肉も照り焼きにして乗っけよ って夜な夜な焼...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当 中学生娘ちゃん(*^^*)
sakuhima
今日のお弁当 中学生娘ちゃん
卵焼き 玉こんにゃく かぼちゃの煮物 ミニトマト レタス 海苔おかかごはん いち...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当 高校生娘ちゃん&小学生娘ちゃん(*^^*)
sakuhima
今日のお弁当 高校生娘ちゃん 小学生娘ちゃん
豚肉の紫蘇巻き 卵焼き 切り干し大根のサラダ ミニトマト レタス カニかま ごは...
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Snapdishの料理写真:2023.4.19 #4
akiko.s
2023 4 19 4
春巻き ちくわ ピーマン ツナ炒め 卵焼き ひじきの春雨サラダ ウインナー オレ...
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Snapdishの料理写真:2歳 晩ごはん
✳ku✳
2歳 晩ごはん
ドライカレー うずらゆで卵 さつまいも煮 コンソメスープ いちご
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Snapdishの料理写真:5月23日のお弁当🍱
momotoemi
5月23日のお弁当
ほうれん草のお浸し 豚肉の甘辛炒め 卵焼き 揚げしゅうまい チキンカツ いちご ...
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Snapdishの料理写真:夕食(*^^*) ベーコンポテトグラタン ハム卵チーズトースト チーズクロワッサン🥐 コーンスープ いちご🍓
プリン☆
夕食 ベーコンポテトグラタン ハム卵チーズトースト チー...
今日は私が仕事でパパさんお休みだったので子供達お願いしたらおやつの時間くらいにが...
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Snapdishの料理写真:妹ちゃん入園祝いに いちごパンケーキタワー🍓🥞🗼
さらっと🍀
妹ちゃん入園祝いに いちごパンケーキタワー
大豆粉に米糀入りのスイーツ粉を使って卵 はちみつ 牛乳 抹茶を混ぜ合わせて 苺と...
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Snapdishの料理写真:サンドイッチ
ai
サンドイッチ
いちご とちあいか苺 カリフラワー ゆで卵 おうちカフェ
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