買い物はせずに一回家にあるものをどんどん片付けよう ってゆーテーマ
材料: 今冷蔵庫にあるもの 今パントリーにあるもの
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すっかりご無沙汰してしまいました 一時帰国から戻ると体調を崩してしまい 体調が落...
材料: サバ水煮缶 新じゃが 塩 コショウ ガラムマサラ カレー粉 ...
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野菜だけでも十分うまい 鯖の水煮缶やツナ缶を入れると栄養価アップ これうまつゆ ...
材料: うどん ネギ 人参 椎茸 これうまつゆ 水 ごま油 かつおぶ...
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めっちゃ手抜き だけど 美味しくて美容に良い 手抜きでも美味しい みんなのおさぼ...
材料: ごはん アボカド 鯖水煮缶 ごま油 醤油 わさび ごま マヨ...
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ポークビーンズならぬ 鯖缶ポークビーンズ 鯖缶におマメが合うんです ポークビーン...
材料: 大豆の水煮 じゃがいも 玉ねぎ 人参 鯖の水煮缶 ハーフベー...
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます 鯖缶の塩味とマヨネーズだけ...
材料: おからパウダー 鯖の水煮缶 新玉ねぎ かいわれ大根 鰹節 マ...
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