マグロ  塩  のレシピと料理アイデア

今晩は鶏胸肉を使った塩味の治部煮風 なぜ治部煮風かと言うと 治部煮は本来 醤油 ...

メニュー 肉巻き マグロ塩糀漬け 小松菜中華風炒め 玉子焼き 大根のきんぴら お...

今日のお弁当 鶏の塩麹たっぷり黒胡椒焼き きゅうりと大根のからし漬け物風サラダ ...

今晩は焼き大根と牛肉の煮物 大根90g 糖質4 5gはいちょう切りにして面取りを...

いっちゃんキッチンで見かけた coccoさんの ガーリック甘辛焼き それはそれは...

アボガド入り五目ちらし寿司です 五目ごはんのすし飯に アボガド 漬けマグロ 塩サ...

今日のお弁当 はキハダマグロのソテー 南瓜の塩バター煮 ごぼうと蓮根の酢きんぴら...

マグロのブツをニンニク 生姜 パクチーの根っこ 青唐辛子を混ぜて 包丁でなめろう...

セントパトリックスデー にちなんで またまたアイリッシュ料理作りました o 今日...

しめじとピーマンの醤油バターも添えてみた

海の日そして夏休み でも 大学は講義があります ほなちゃん 元気に行ってらっしゃ...

長い休み GW で 　　　 曜日感覚失ってます カレンダー見て木曜と気付く 日々...

エビスバーで食べたサーモンとクリームチーズの塩昆布マリネが美味しくて 再現してみ...

三浦に行って来ました まぐろのカマを1kg1000円で売ってたので購入 焼き物と...