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Snapdishの料理写真:おじさまランチ🍒
おじさまランチ
海老フライではなく 鯵フライ ナポリタンではなく ナポリコン ディル風味のタルタ...
材料: 鯵フライ ナポリコン キャベツ タルタルソース カルピスさく...
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Snapdishの料理写真:ふきの葉のじゃこ炒め♪
ふきの葉のじゃこ炒め
昨日のふきの葉っぱの部分を炒めて佃煮風のしっとりふりかけに おにぎりが美味しい
材料: ふきの葉っぱ おじゃこ 酒 出汁醤油 みりん ゴマ油 煎り黒...
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Snapdishの料理写真:鉄分とCalたっぷり🌟ほうれん草納豆
鉄分とCalたっぷり ほうれん草納豆
今日は幼稚園のバザーでした 販売スタッフ疲れた 私と息子だけの夕食だから 手抜き...
材料: ほうれん草 納豆 ちりめんじゃこ 鰹節 すりゴマなど
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Snapdishの料理写真:おじ弁〜千葉名産 落花生おこわのお弁当🥜
おじ弁 千葉名産 落花生おこわのお弁当
千葉県民ならではの茹で落花生を使ったお弁当 ちょこっと添えたさつまいも 江戸幕府...
材料: 鶏手羽先 サラダ油 生姜汁 醤油 砂糖 コチュジャン オイス...
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Snapdishの料理写真:まるごとトマトの溢れビーフ
まるごとトマトの溢れビーフ
おじちゃん八百屋のトマトまるごと使おう たまには牛肉食べよう この2点で考えたメ...
材料: トマト 牛肉 糀甘酒 塩 こしょう 玉ねぎ にんにく みじん...
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Snapdishの料理写真:鰹バーグ 
鰹バーグ
ダイエット9日目 あと 1kg 昨日 取引先にケーキ差し入れて置いて帰るつもりが...
材料: 鰹の柵 生姜 茗荷 細葱 酒 発酵そみファ 粟国の塩 トッピ...
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Snapdishの料理写真:海焼き飯
海焼き飯
揚げちゃったよ ダイエットどこ行った 節約料理 焼き飯 もずく たらこ おじゃこ
材料: ご飯 たらこ おじゃこ しゃけほぐし 坂元のくろず 白みつ ...
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Snapdishの料理写真:キャベツとカリカリおじゃこ*甘酢大根*甘酢生姜の和え物♪
キャベツとカリカリおじゃこ 甘酢大根 甘酢生姜の和え物
FBで見かけた常備菜に載ってた1品を我が家の冷蔵庫にあったもので メイスイちゃん...
材料: キャベツ 甘酢大根 甘酢生姜 これは普通の生姜でもOK 醤油...
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Snapdishの料理写真:揚げ茄子とたらの芽のマリネ
カリカリおじゃこをかけて
揚げ茄子とたらの芽のマリネ カリカリおじゃこをかけて
大好きな茄子 のマリネ 庭のたらの芽も参加で春らしくです たっぷりのオリーブオイ...
材料: 茄子 たらの芽 ちりめんじゃこ オリーブオイル プチトマト ...
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Snapdishの料理写真:豚肉の柚子胡椒炒めと、やみつきキャベツ😍❤️
豚肉の柚子胡椒炒めと やみつきキャベツ
今日も疲れたので 簡単に 明日は 打ち上げで飲み会だー いやだなー おじさまたち...
材料: キャベツ きゅうり 人参 和風だしのもと 塩 ごま油 白ごま
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Snapdishの料理写真:サミカちゃま便♡新じゃがでひじきとしらすのスティックおじゃがおやき。
サミカちゃま便 新じゃがでひじきとしらすのスティックおじ...
こんにちは 息子へ先程のポテサラさんと同じ新じゃがさんを使っておやきを作りました...
材料: 新じゃが しらす 玉ねぎ ひじき 粉とうふ 片栗粉 青のり ...
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Snapdishの料理写真:秋鮭と舞茸のあごだし炊き込みご飯( ˘ ³˘)♥うま〜ぃ😍

味付けはあごだしと新潟新米(こしひかり ˘ ³˘)♥

もちもち、もち米みたいな、ねばり( ˘ ³˘)♥おじぃ一目惚れ😍
秋鮭と舞茸のあごだし炊き込みご飯 うま ぃ 味付けはあご...
炊き込みご飯  あごだし  きのこご飯   旬の食材   腸活
材料: 米 秋鮭 まいたけ 人参 塩 あごだし 水 醤油
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Snapdishの料理写真:蒸し塩麹豚と蒸しキャベツカリカリおじゃこがけ
蒸し塩麹豚と蒸しキャベツカリカリおじゃこがけ
ダイエット28日目 あと 0 2kg 昼に麺パラダイスで炭水化物をお腹いっぱい食...
材料: 蒸し豚 豚肩ロース 塩麹パウダー   タレ  ごま油  花辣...
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Snapdishの料理写真:お肉の油だけで野菜炒めができちゃいます🎶
お肉の油だけで野菜炒めができちゃいます
こんにちは 昨日 いつも灯油を入れに来てくれる おじちゃんに これで終わりですね...
材料: 豚薄切り肉 玉ねぎ 人参 ニラ 塩 こしょう 春菊
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