こんばんは 何だか体調がいまいち 最近ちょっと頑張り過ぎたのと急に寒くなったから...
材料: 絹ごし豆腐 長芋や山芋 明太子 卵 万能ネギ 小口切り マヨ...
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昨日 熱海で朝取りの鯖を買い三枚おろしにおろしてもらい持ち帰りました 鯖の鮮度も...
材料: 自然薯 鯖 出汁 味噌 生卵 炊き上げた雑穀米 トッピング ...
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