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Snapdishの料理写真:グリーンスムージーって飲みやすいね(^^)
グリーンスムージーって飲みやすいね
しばらく前に SDからグリーンスムージーのマンゴー味をモニターでいただいてました...
材料: グリーンスムージー 牛乳
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Snapdishの料理写真:米パン粉のアスパラ肉巻きフライ弁当
米パン粉のアスパラ肉巻きフライ弁当
北海道産のアスパラガスに豚しゃぶ肉を巻き巻きし 昨日スーパーで見つけた米粉で作っ...
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Snapdishの料理写真:コブサラダ🥗
コブサラダ
先日 職場の友人が遊びに来てくれたときの一枚 その日のメインは友人が買って来てく...
材料: サラダチキン アボカド ゆで卵 サラダ豆 無塩無添加コーン ...
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Snapdishの料理写真:ばくだん素麺これうまつゆ!
ばくだん素麺これうまつゆ
皆様こんばんは 居酒屋に 行くと必ず食べるのが ばくだんです 韓国 海苔に巻いて...
材料: これうまつゆ 水 島原手延素麺 納豆 沢庵 長芋 オクラ 大...
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Snapdishの料理写真:抹茶あんみつ…と見せかけてじつは青汁あんみつ
抹茶あんみつ と見せかけてじつは青汁あんみつ
見えないけど 青汁寒天をベースに入れ 白玉と小豆餡 栗の渋皮煮を乗せたなんちゃっ...
材料: 青汁のもと 水 黒糖 かんてんぱぱ
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Snapdishの料理写真:バナナ&たんかん&ヨーグルトスムージー
Jun
バナナ たんかん ヨーグルトスムージー
爽やか味です
材料: バナナ たんかん ヨーグルト 水
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Snapdishの料理写真:ベビーコーンのヒゲとパクチーのエスニックサラダ♪
ベビーコーンのヒゲとパクチーのエスニックサラダ
この季節手に入るベビーコーン おヒゲも大好き ナンプラーと合うんじゃない と思っ...
材料: ベビーコーンのヒゲ パクチー プチトマト ナンプラー レモン...
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Snapdishの料理写真:豆腐のスパニッシュオムレツ♡
豆腐のスパニッシュオムレツ
これも豆腐アレンジレシピで紹介してました 片栗粉が入ってモチモチの生地になります...
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Snapdishの料理写真:鯖の水煮缶でトマトスープ♪ウマウマ~
鯖の水煮缶でトマトスープ ウマウマ
トマトと鯖缶合うよ カレー粉がいい感じで美味しい 前にもレシピアップしたこと だ...
材料: 鯖の水煮缶 トマト缶 ニンニク 玉ねぎ なす ピーマン パプ...
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Snapdishの料理写真:今日のスムージー
今日のスムージー
寒い朝ですが 飲むと気持ち体もリフレッシュ オリーブオイルを少し入れるとのどごし...
材料: キウイ バナナ 小松菜 水 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:ささみの生春巻き
ささみの生春巻き
メインの具材を後巻き 巻き終わった後の見た目がキレイに おっさんのダイエット計画...
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー〜キウイ、ヨーグルト、豆乳、ハチミツ入り〜
グリーンスムージー キウイ ヨーグルト 豆乳 ハチミツ入...
今朝の朝ごはんはヘルシーにグリーンスムージー 今日は豆乳ベースにヨーグルト キウ...
材料: 豆乳 ヨーグルト ハチミツ キウイ グリーンスムージー
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Snapdishの料理写真:夏野菜の和風とろみパスタ
夏野菜の和風とろみパスタ
夏の野菜をふんだんに使った和風のとろみパスタは食欲がないのにおかわりです
材料: 夕顔 きゅうり 巨大なめこ 玉ねぎ ズッキーニ 茄子 紫蘇 ...
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Snapdishの料理写真:チキンのサラダ。ミント乗せたら爽やか🍃✨レモンマスタードマヨドレッシングで。
チキンのサラダ ミント乗せたら爽やか レモンマスタードマ...
しっとり茹でた鶏胸肉 と野菜 ミント
材料: レモン絞り汁 マスタード マヨネーズ
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