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レシピ
作り方
- 1
- アスパラガスは茹でておきます。
塩コショウをした豚しゃぶ肉でアスパラガスをまいていきます。
小麦粉、卵液をつけ、米粉で作られた米パン粉をまぶして、
少なめのこめ油で焼き揚げします。
ポイント
米粉から作られた米パン粉を使用しているので、揚げる際に
油を吸わない為、ヘルシーで時間がたってもサックサクで
揚げたてをキープしてくれますよ。
もぐもぐ! (80)
リスナップ (4)
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昨日スーパーで見つけた米粉で作った米パン粉で
衣を付けて焼き揚げにしました。
米粉で作った米パン粉は小麦のパン粉に比べて
油を吸わないので、ヘルシーでサックサク感を
キープしてくれるそうです。
揚げものなのに罪悪感がないのが嬉しい♡
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