イカ のレシピと料理アイデア

旨味は所謂プリン体だな 昆布に巻いて炊きあげました

イカ マグロ めかぶで丼 おつゆ 豚肉 いんかのめざめ 人参 白菜 えのき ネギ

秋刀魚のクルクルしそ巻き イカとジャガイモの煮物 鶏と野菜のスープ 白米

ちょっとしたお祝いなので 秋刀魚を二尾 イカを ハイ マグロの柵を使ってお刺身に...

お彼岸でお泊りしていたダンナ実家からただいま もうお昼過ぎてしまったので 冷凍庫...

今晩は 旦那と二人だけの夕飯 昨日デパ地下で買ってきた美味しいお魚の照り焼きと ...

無性に生春巻がたべたくて 作りました イカのガリバタ醤油もツマミにピッタリ 飲ま...

刻んだイカをお好み焼き風に焼いた関西風のイカ焼き カンパーイ

週に1度のお楽しみ 屋厨房内でなんやらかんやら 作りだしちゃう Kさんday 本...

トンテキ おろしソース 山芋とたらこのチーズ焼き 茄子の煮浸し 梅肉ソース ジャ...

バンコクでも手に入るようになった里芋を使って煮物を作りまし

今回の釣果ゎ乏しかったので タコもイカもカワハギもダツも全てオイル煮

焼きうどんにトッピングするのにイカの姿フライを買ったので ついでにこちらも 食べ...

茹でたイカが残っていたので 明太子とマヨネーズで和えて　チョットしたおつまみに