秋鮭とキノコのマカロニグラタンを作ったよ 秋鮭とキノコは舞茸を使ってウインナーも...
材料: 秋鮭 舞茸 玉ねぎ ウインナー 薄力粉 コンソメ顆粒 塩コシ...
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最近 手の乾燥や就寝前の足の冷え そして何となく疲れやすいので 意識して鉄分補給...
材料: ロールパン 全粒粉 オーツ麦入り ゆで卵 ソーセージ レタス...
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グリーンサラダ パワー系サラダ 肉乗せ系 豆腐サラダまで なんにでも合うよー 甘...
材料: 甘酒 豆板醤 ナンプラー 胡麻油 お酢 胡麻ペースト 胡麻 ...
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25日のメニューの一つ リースサラダです ちょっと彩りよくできたかな 我が家の普...
材料: リーフレタス わさび菜 水菜 プチトマト ブロッコリー カリ...
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今日も天気がいい北海道から おはよう 久しぶりでしたぁ 皆さん元気でしょうか 最...
材料: マカロニ 塩コンソメ 胡瓜 ハム コーン 新たま マヨネーズ...
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ほたるいか大好きです さぁ 旬のうちにいっぱい食べなきゃ 昨日 三連で298 だ...
材料: ほたるいか 豆腐 ブロッコリー または菜の花 たまご これう...
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