えのき  鯖定食  のレシピと料理アイデア

週の始まりは 久しぶりの トンカツ ワーイ 千切りキャベツとトマトを添えて 自家...

　

鯖の味噌煮 イナダ刺身 ニラ玉 タコとワカメときゅうり酢の物 ホウレン草とアスパ...

また又 真冬に逆戻り ホンマに今日はめちゃ寒 やったー 寒いの苦手 齢とともに体...

焼き塩鯖 ゴーヤとえのきの卵炒め 娘ちゃんのお味噌汁

あんまりにも蒸し暑くて 熱いものやガッツリしたものは食べたくなくて 夏野菜のキュ...

冷蔵庫に野菜がたくさんあったので 本日は定食屋さんにあるような 普通すぎる炒め物...

すこーし手を抜きたい気分だったので 簡単に作れるパスタにしました お好みの具材を...

鯖のみりん干し 小松菜と油揚げのさっと煮 納豆めかぶ 味噌汁 えのき 椎茸 ネギ...

きょうは 雨の 日でした ようやく秋の気配が訪れて 朝晩は 涼しくなって過ごしや...