＿✍⁡ ▫今日の夜ごはん ⁡▫鯖缶トマトパスタ ⁡▫シーザーサラダ ⁡▫青椒肉絲 (昨日の残り)⁡ ▫カフェラトリー濃厚抹茶ラテ

すこーし手を抜きたい気分だったので、簡単に作れるパスタにしました🍝お好みの具材を、ニンニクとオリーブオイルで炒めて、鯖缶とトマト缶で煮込むだけ◎栄養満点、低脂質高タンパク質簡単パスタの出来上がり◎✨今回は、予め切って冷凍しておいた、ぶなしめじとえのきを入れました〜！！エビとかイカとか入れても絶対美味しいと思う😳ナスも美味しいかも🍆サラダは何味にしようか迷ってたけど、ゆでたまごを切る時に、黄身だけ出てしまって、慌てて粉チーズで隠したので🤭、チーズたっぷりのシーザーサラダにしました🥰
⁡⁡
⁡⁡ご馳走様でした𓌉◯𓇋
⁡⁡⁡──────────────────
#ごはん記録 #毎日の献立 ⁡⁡⁡#料理初心者と繋がりたい #夕ごはん記録 ⁡⁡#夜ごはんメニュー #夜ごはん記録 #夜ごはん ⁡⁡#夜ごはんプレート #食事記録 #和食ごはん ⁡⁡#ふたりごはん夫婦飯 #一汁三菜 #一汁三菜定食 ⁡⁡#ふたりごはん #おうち時間 #ふたりご飯 ⁡#夫婦ふたり暮らし #夫婦ふたりごはん ⁡⁡#料理上手になりたい #食事の記録 ⁡⁡#おうち定食 #自炊スタグラム⁡ #鯖缶 #鯖缶レシピ #鯖缶パスタ #シーザーサラダ #野菜たっぷり
⁡⁡⁡──────────────────