えのき麹  塩麹  のレシピと料理アイデア

本日の朝ごはん 十八穀米 だし巻き卵 豚肉の塩麹焼き サラダ 大根と油揚げとえの...

ひき肉のキツネロール煮 鶏肉とジャガイモのチンジャオ レバーペーストでパスタサラ...

できましたー スープにもお出汁がしっかり出てるけど ポン酢と柚子胡椒でいただきま...

じゃこピーマン トマトナンプラータバスコ蓮根 もやしと胡瓜の酢の物 カラフル納豆...

鶏の塩麹焼き ズッキーニとえのきのナンプラー炒め 筍の土佐煮 ごぼうがメインのし...

さおりたんの投稿で知った 高野裕子さんのレシピ きのこの塩麹漬け を作りました ...

塩麹で塩肉じゃが 蓮根サラダ ひじきの煮物 小松菜 えのき お豆腐のお味噌汁 昨...

お友達のお母様の育てるトマトとピーマンをお裾分けしていただきました トマトは冷た...

本日のグリルdeトースト 魚焼きグリルでかるくトーストしたパンに ギーを塗ってカ...

秋刀魚の塩麹焼き 大蒜の芽 えのき 卵のオイスターソース炒め 南瓜 玉葱 油揚げ...

夕飯 塩麹漬け鶏ももネギ焼き えのき茸の味噌汁 梅干し

ツユムラサキをいただきました ぬる ってしてる 洗って えのきと一緒にチン その...

鶏の塩麹味噌漬け 炒飯 えのきベーコン ごぼうサラダ しらすとほうれん草和え 生...

ぶりの塩麹焼 たたききゅうり 茄子の煮浸し えのきとわかめのすまし汁