おうち定食  酒  のレシピと料理アイデア

サワラの塩焼き 炊きたて白米 カブの味噌汁 昨日の残り 冷奴 co opの木綿豆...

本日のお肉ランチ 茄子の豚そぼろあんかけ定食 具だくさん 熱々そぼろあんかけ 茄...

鰻の蒲焼き 自家製ダレ 大根の煮物 ベーコンエッグサラダ やっこ ワカメ玉ねぎも...

豚肉 朝御飯 しょうが焼き 和食 男子ごはん 一人暮らし 余っていた豚肉を生姜 ...

本日のお刺身ランチ お刺身　たらこ和え　定食 伊佐木 縞鯵 水タコ ピリッと辛い...

最近ちょっと油脂を摂り過ぎかなと思い 今日は極力油脂を使わない料理をつくりました...

本日のお魚ランチ 北海道　にしんフライ定食 北海道厚岸産新鮮にしんフライ 自家製...

本日のお魚ランチ 紅鮭キノコバター醤油焼き定食 サケの切り身 キノコ 玉ねぎ 食...

本日のお魚ランチ 鮪ほほ肉竜田揚げ　定食 マグロほっぺた 肉厚ジュウシイ 大根お...

本日のお肉ランチ 鶏肉と新玉ねぎ　玉子閉じ定食 岩手県二戸産あべどり使用 ふわふ...

本日のお肉ランチ 豚肩ロースしょうが焼き定食 豚肉新玉葱のすりおろし生姜炒め い...

本日のお刺身ランチ お刺身大葉醤油漬け和え定食 マグロ 縞鯵 水蛸 食欲そそる ...

粗食 食養 マコモダケ く っ上手い マコモダケはやっぱりきんぴらが1番

根付きのなめこをいただいたので 丁寧に処理して かえしで煮て なめこ下ろしうどん...