おかず麹  塩麹  のレシピと料理アイデア

海苔弁当 酢鶏 マカロニサラダ ゆで卵 ニンジンのきんぴら 梅干し 塩昆布 おは...

常備菜その ガラスで保存 　鶏胸肉の酒蒸し 　塩にんじん 　コブサラダドレッシン...

仕事で帰りが遅くなり 鍋も皿も使わないシリコンスチーマーで調理した塩麹蒸し 忙し...

3月10日 玄米 おくらの肉巻き 茄子の味噌炒め きゅうりとトマトの塩昆布甘麹漬...

やさしい生姜焼き 甘い新玉ねぎと 塩麹も入れて やわらかしっとりの 子どもも食べ...

イガメンチ 手羽先の塩麹焼き鳥 卵焼き 青のり ピーマン ニンジン塩昆布炒め タ...

おはようございます 暑さ厳しい毎日 皆さん元気に過ごされてますか 土用の丑の日 ...

2014 10 16の中学生と夫の弁当 アヤコマチ芋入りのミートローフ 小松菜を...

鶏胸肉の下ごしらえをする時 塩麹 糀甘酒をまぶして ひと晩寝かせています このひ...

今日のお弁当 小ネギたっぷり甘い卵焼き 唐揚げ ヤリイカの自家製昆布入り塩麹焼き...

本日のメニュー 鶏塩麹胡麻まぶし焼き ピーマンのベーコン巻 ポテタマサラダ 大根...

熟甘みそを使って簡単味噌照り焼きを 冷めても美味しい お弁当のおかずにピッタリな...

マルコメタイアップ投稿 シンプルで美味しい ご飯がススム美味しいおかず出来ました...

千切りして塩もみした雪下人参 塩麹漬けきゅうり ハム 蓮根をほんだし 酢 マヨネ...