おから  にんにくコロッケ  のレシピと料理アイデア

先日 おからをサラダで食べたら美味しかったので 似たような組み合わせでコロッケ風...

ジャガイモとマカロニを茹でて スパムを加え にんにくの鰹節味噌漬けとマヨで味付け...