おじゃこ  ごま  のレシピと料理アイデア

お昼ごはんに3種類のだしむすびを作ってみました 手前から鮭 卵 菜葉 ごまをほん...

たまご炒飯 鶏の唐揚げ ほうれん草の味噌ごま合え 新ショウガの甘酢漬け

御飯 味噌汁 鶏肉のコンソメパン粉焼き 豆腐ナゲットパプリカ詰め 切り昆布のごま...

ご飯 ごまひじき団子 煮物 お麩 たけのこ 人参 こんにゃく 椎茸 カレイのムニ...

おはようございます 朝 かおりんから送ってもらった高校球児くんの映像を観て号泣し...

木 今日は愛妻の日だそうですよ と旦那さんにメールしてみました 笑 何か買って来...

今日の夕飯 ブリの照焼き かぼちゃのそぼろあんかけ ほうれん草とじゃこ 黒ごま入...

朝ごパン 朝こ はん 角食パン

お昼こ はん 主人弁当 甘辛ささみカツ 桜海老たまご焼き アスパラベーコン ごま...

お昼こ はん 主人弁当 鮭フレークおにぎり 梅おにぎり ごま昆布おにぎり 桜海老...

お代わり作り過ぎた

いつもお立ち寄り ありがとうございます お好み焼きやらに使っては中途半端に余って...