お弁当記録      塩  のレシピと料理アイデア

かにかま入りたまごやき エビチリ ねぎ塩チキン 芽キャベツのソテー ピーマンソテ...

炒飯 ネギ ハム 卵 揚げ焼売 市販品を揚げただけ ズッキーニとパプリカの中華風...

今日のお弁当 鷄レバーと蒟蒻の葱生姜煮 じゃがいもの煮物 塩揉み茄子の塩昆布和え...

塩鮭 たまごやき きんぴらごぼう ブロッコリー カラーピーマンの塩炒め アスパラ...

塩サバ しめじと人参の肉巻き 牛蒡 人参 ヤーコンのサラダ 竹輪の磯辺揚げ ミニ...

11月30日 土 今日のお弁当は おにぎり弁当 塩昆布おにぎり フードパック 娘...

昼食用 お蕎麦 鶏と大根の煮物 お稲荷さん 茶碗蒸し 夕食用 ハンバーグ 目玉焼...

ソース焼きそば 卵焼き 鮭の塩糀焼き ウインナーピーマン 　万能味ソース炒め 今...

三男男子中学生弁当 塾弁 あんぱん付き 焼き肉 焼きそば 卵焼き 大根の豚巻き ...

塩麹唐揚げ 南瓜煮 ピーマンの雑魚和え 卵焼き 紅生姜 ネギ 蓮根素揚げ ブロッ...

中学生女子弁当 のっけ弁 わっぱ わっぱ弁当 おべんたぐらむ おべんとう おうち...

今日の帰宅は14時過ぎ予定 帰りのバスで特大おにぎり を食べるので 小さめのお弁...

おはようございます 9月15日 金曜日 本日のお弁当メニュー 減塩タラコおにぎり...

鯖の塩糀焼き ネギ入り卵焼き 青梗菜のナムル 豚コマ肉とキャベツの 　万能味ソー...