お昼ごはんは  卵  のレシピと料理アイデア

海苔弁当 鶏むね肉の生姜焼き 塩鮭 ゆで卵 ほうれん草のおひたし レタス ひじき...

今日は豚バラじゃなく合挽きミンチで 美味しいラーメン屋のない田舎でありがたいです...

厚揚げ 白菜漬け 白菜のナムル 厚焼き卵

さあ月曜日 1週間のはじまりだぁ ゞ いっぱい笑ってがんばるぞ 今朝は大好きyu...

肉なしデー もともと食が細く粗食の旦那ですが 最近一段と痩せたような お昼は何を...

ご飯の間にドライカレーとチーズをサンド 上には炒り卵 あとはトンカツ きんぴらご...

こんにちは ぁっ 今日のは 出来過ぎの美味しさ ご飯に和風出汁に2個卵を溶いて入...

焼きウインナー 茹でいんげん ズッキーニとしめじの味噌バター炒め 空芯菜とトマト...

昨日 今日の昼ごはん用にかき揚げを買って いました 前日に天ぷらとうどん食べてる...

中華丼 焼きソーセージ うずら卵のフライ れんこんの挟み揚げ ブロッコリー 日曜...

鶏の南蛮漬け　卵焼き　さつまいもの甘煮 ほうれん草のソテー 鶏の南蛮漬けはしっか...

昨夜の残り物と 夜の冷やし中華用に作った卵焼き少し ワンプレートにして急いで食べ...

通院日は大抵出来合いのお惣菜を買ってくるんですが 今日はあさりご飯だけ あとは野...

かぶの豆乳スープ アスパラガスの卵ソース サラダとバターを塗ったトーストの献立 ...