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暑い時は さっぱりサラダが美味しいね 今日のうちサラダ 春雨と豆苗の玉子サラダ ...
材料: 春雨かくずきり 卵 豆苗 タレ めんつゆ 生姜すりおろし 胡...
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ニラは元々漢方薬としても知られ 冷え性の緩和にも効果的な野菜 血行を良くして身体...
材料: 豆もやし ニラ ハム 醤油 マヨネーズ
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今日の夕飯は 豆苗を生ハムで巻いたサラダとお肉焼いて 後は盛り付けるだけ 娘と2...
材料: 生ハム 6枚入り 豆苗 マヨネーズ レモン プチトマト 飾り
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お決まりの正月太りを解消 痩せるだけじゃなく体内をキレイにしたいね ノンオイルで...
材料: 人参 きゅうり ひよこ豆か大豆水煮 レーズン 無糖ヨーグルト...
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おはようございます 今日はわたしの大好きなお豆たちを使った レシピと言っていいの...
材料: キドニービーンズ ひよこ豆 マヨネーズ ケチャップ ブラック...
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今日のサラダは 人 大好きな ひよこ豆入りバランスサラダ かぶとキャベツのひよこ...
材料: かぶ キャベツ きゅうり ひよこ豆大豆の水煮でも 茹で玉子 ...
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大人はレンコンで挟んで サラダは完食 挟み焼きとご飯は半分だけ食べてくれました
材料: エビ ピザ用チーズ マヨネーズ グリーンピース じゃがいも ...
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今日のモリモリサラダ うちの回転率NO1サラダだよ 豆もやしとツナのめんつゆレモ...
材料: 豆もやし きゅうり ツナ缶 レモン めんつゆ マヨネーズ 黒...
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今日は娘と二人分のお昼ごはん 市販のチルドピザに最近お気に入りのお豆サラダシリー...
材料: チルドピザ テリヤキチキン レトルトパウチのごぼうとお豆のサ...
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