かつお節  タコと茗荷のあえもの  のレシピと料理アイデア

キーマカレーはよく作るのですが 今回ひと味変えてみようと思い 大豆煮 ひじき レ...

またまたいっこさんのまねっこしちゃいました ユッキーちゃんに美味しいから明日にで...

冷凍食品 　 おにぎりプレート 　 麺つゆ　 オリーバお好み焼きソース 体調不良

かつお節と黒酢たまねぎドレッシングで

野菜炒めですが スタミナつけます

塩焼きそばに モニターでいただいた花ふわりというかつお節をのせました かつお節の...

高知からカツオを取り寄せ 淡路島から届いた玉ねぎを丸っぽで蒸してからカツオ節とポ...

納豆の日 シンプルに納豆ごはん

やっとお雑煮食べました

ニャンコおにぎり弁当です

今日のメニューは 三色冷や麦 ピンク 紅花 緑 上にのせた具 も 三色にしました...

具沢山 ソース 野菜たっぷり 子供が喜ぶ かつお節

チキン南蛮風の鶏と 焼きなすを麺つゆとかつお節となめこの出汁に漬け込んで冷奴のタ...

実家の母が送ってくれた無農薬のほうれん草を使って ほうれん草のおひたし作ってみま...