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ダイエットしたいんだけど ランチで炭水化物 高カロリー取りまくってしまったため ...
材料: 糸こんにゃく しめじ 明太子 ネギ だし 白だしうすめて 顆...
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先月体調崩しそうな時に ニンニクプンプン丸 にして食べた きりたんぽちゃん入りス...
材料: 水 コンソメ トマト缶 唐辛子粉 お好きなハーブ 今回はロー...
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お天気よい日は ベランダ天日干し 皮付き蓮根は あえて厚切り 陽射しと相談しなが...
材料: 国産木耳 皮付き蓮根 黒舞茸真 雪国エリンギ 日本酒 黒糖 ...
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400g 50円の生おからget 今夜はおから祭りぃ 3 b b おからハンバー...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 中 おから 食パン 6枚切 牛乳 たまご ...
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滋賀県の特産品あわび茸 食感しっかり 鮑は苦手だけど キノコは大好き 炒めた時の...
材料: あわび茸 添える青物 今回はほうれん草 ソース オイス...
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塩麹で優しい味のスープになります ちなみに今日のおかずはお好み焼き 炭水化物タッ...
材料: シイタケ ヒラシメジ エノキ セリ 豆腐 塩麹 薄口醤油 和...
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醤油とガーリックの和風パスタ ナスとキノコも合います 子供の野球で遅いランチにな...
材料: ナス ネギ スモークソーセージ しめじ 椎茸 醤油 にんにく...
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まとめて作っておいた生地でミックスピザ焼きました どこを食べても同じがいいなと思...
材料: 手作りトマトソース 玉ねぎ ピーマン ミニトマト 厚切りベー...
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