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うーさまのはは
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夫 娘ちゃんチームと私1人チームが別々に旅行に行きました するとどちらもそれぞれ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん。料理する気ゼロで残りもの寄せ集め。 ◎鶏肉と茄子の南蛮煮 　鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。 ◎さつまいもときのこの甘辛炒め 　水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。 ◎ほうれん草のナムル 　茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。 ◎納豆 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米
郁
鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん 料理する気ゼロで残りもの寄せ...
　
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Snapdishの料理写真:具沢山うどん
せんべいさん
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Snapdishの料理写真:🍁🍂秋鮭の西京焼きと茄子の味噌煮トッピング蕎麦
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カットすると こんな感じに きのこがゴロゴロ チーズがとろ り パンの上にグラタ...
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照り焼きチキンプレート
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むぎこ
冷凍ごはんできのこカルボナーラ風リゾット
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きのうの晩ごはんです 主菜は鶏むね肉ときのこの生姜炒め 身体にもお財布にも優しい...
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エビシュウマイ　テリヤキチキンの卵とじさつまいもの甘煮 お弁当
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