食物繊維が豊富で栄養たっぷりの おから 最近はまっているコンソメ風味のおから煮 ...
材料: おから 鶏ひき肉 えのき 舞茸 生姜 コンソメ 醤油 酒 水...
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マヨラーな私 キユーピーさんのマヨネーズモニターに応募したものの残念 でも マヨ...
材料: ホワイトマッシュルーム しいたけ ベーコン キユーピーマヨネ...
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これ 土 の朝食です 少なめオイルでヘルシーなオリーブオイル煮とミルキーパンです
材料: エリンギ えのき ベーコン ニンニク 白ワイン 赤唐辛子の輪...
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昨日の 会社の方からいただいたピーマンで ピーマンの肉詰め 大好き とうもろこし...
材料: お米 とうもろこし カレーパウダー 塩 胡椒 バター
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モチモチプルプルのもち麦リゾット 豆乳 きのこで昨日までの糖質過多をリセット 白...
材料: もち麦50g 水400cc コンソメ1個 しめじ ヒラタケ ...
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こんばんは 今日は昨日の晩ご飯です 塩麹で味付けした鶏肉のハンバーグに大きめのエ...
材料: 青梗菜の旨塩炒め 青梗菜 鶏ガラスープの素 塩 酒 ごま油 ...
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こんばんは いつも来てくださってほんとにありがとうございますm m 今日は午前中...
材料: スパゲティ にんにく 玉ねぎ ベーコン ツナ缶 好みのキノコ...
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皆さん お久しぶりですね みんな 自宅で どんだけパン焼いてるんだ って位に 強...
材料: 薄力粉 ホットケーキミックス 黒糖 塩 ドライイースト バタ...
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きのこをたっぷりと使った炒り豆腐です 豆腐を加えたら 火を強めて水分を飛ばすよう...
材料: 木綿豆腐 生しいたけ えのき茸 きくらげ にんじん 長ねぎ ...
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