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マヨネーズは使わず おまかせ酢とからしとオリーブオイルで調味しました あとはきゅ...
材料: おから おまかせ酢 オリーブオイル きゅうり 人参 塩 和か...
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5月テーマ2品目は 生春巻き ヴェトナム生春巻きは 日本にすっかり定着したエスニ...
材料: ライスペーパー 生春巻きの皮 カニカマ サラダチキン きゅう...
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お品書き チキンのグリル トマトカレーソース 玉ねぎと人参のグリル ポテトサラダ
材料: チキンのグリル 鶏もも肉 ハーブソルト トマトカレーソース ...
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母用に減塩の冷やし中華を作りました 母は腎臓が良くないので 減塩 低タンパクを意...
材料: くずきり お好みの具 減塩めんつゆ 酢 きび砂糖 ごま油 い...
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