コンバンワ 明日はいよいよバレンタインですね みなさんはどんなバレンタインディナ...
材料: 皮むき牛タン塊 セロリの葉 玉ねぎ 人参のへた パセリ ブラ...
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毎日ご飯に何か汁系がないと喉が通らない 変な私 春雨とキャベツのトロたま食べるス...
材料: 春雨 キャベツ カニかま 卵 水 鶏ガラスープの素 めんつゆ...
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暑い時は さっぱりサラダが美味しいね 今日のうちサラダ 春雨と豆苗の玉子サラダ ...
材料: 春雨かくずきり 卵 豆苗 タレ めんつゆ 生姜すりおろし 胡...
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おはよ ございます サラダでバランスよく 今日のお弁当おかず くずきりソイマヨサ...
材料: きゅうり ハム 大豆の水煮 マヨネーズ 香味ソースかポン酢 ...
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冷凍餃子を使えばとっても簡単に作れます 和風のおだしを含んだ餃子はごはんのおかず...
材料: 冷凍餃子 くずきり えのきだけ 大根 にんじん 水菜 水 ヤ...
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夏バテ知らずの あまってた白菜の塩もみも入れました レタスやキャベツを入れてもO...
材料: くずきり いりたまご きゅうり千切り めんつゆ マヨネーズ ...
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夏に箱買いしたそうめんを消費しました 寒い冬には根菜たっぷりに生姜を効かせ おく...
材料: 大根 人参 里芋 牛蒡 蓮根 椎茸 油揚げ 芹 おろし生姜 ...
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母用に減塩の冷やし中華を作りました 母は腎臓が良くないので 減塩 低タンパクを意...
材料: くずきり お好みの具 減塩めんつゆ 酢 きび砂糖 ごま油 い...
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大根 さつま揚げ 卵 手羽元の煮物 くずきりのさっぱりサラダ アボカドスライス ...
材料: 大根 茹で卵 さつま揚げ 手羽元 醤油 昆布スティック出し ...
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