ごぼうのお味噌汁  醤油  のレシピと料理アイデア

雑穀ご飯 豆腐となめこのお味噌汁 銀鮭とイカののゆず塩麹漬け焼き 冷やしトマト ...

寒い日が続いて体も冷え冷え できる事なら 家から 歩も出たくない けど 今日も朝...

お出かけ後は リセットごはん お野菜たっぷり 夏野菜を多めに 縞ほっけ ホッケ ...

ドリアのご飯部分 ごぼう 1 2本 鯖缶 味噌あじ 1缶 ご飯 4人分 ごぼうは...

献立 鶏ごぼうごはん ホタテのバター醤油焼き 里芋のサラダ 小松菜とひじきのサラ...

メニュー 牛すじ土手煮 コロッケ ごぼうの醤油漬け 五目混ぜご飯 大根と人参の生...

長ネギとエリンギと長芋の ポン酢炒め キャベツときゅうりのプレスサラダ ごぼうと...

しらすのせ黒米 大しらす 生姜 ネギ 昆布醤油 具沢山お味噌汁 干し椎茸 油揚げ...

タラのムニエルバター醤油 ほうれん草のバター炒め ムニエルの後にさっと炒めただけ...

今日の晩ご飯 牛肉と玉ねぎとピーマンとごぼうの炒め物 ほうれん草と刻み海苔のだし...

鯖缶は味噌 味のついたのしかなかったので 汁ごと ごぼう粗みじん切り 家にあった...

今夜は悩む事なく 整いました メイン料理は 豚肉の生姜焼き 副菜は 野菜たっぷり...

金平ごぼうは ピーラーでスライス ごま油で炒め砂糖醤油七味でピリ辛に 切り干し大...

週明けから始業式まで学校お休み 色々我慢も多くなりそうなので 聞いたら唐揚げ も...