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塩こうじごまだれそうめん
暑い時期にもピッタリ 原材料 2人分そうめん180gきゅうり1本 塩こうじ また...
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鶏もも肉のごま照り焼きを作ったよ 鶏もも肉を塩コショウして ごまてり だれを絡め...
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ヘルシー 豆腐肉巻き れんこんサラダ
味付けは 酒 みりん オイスターソース しょうがの 家的万能ソース 美味しい だ...
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Snapdishの料理写真:本日の日替わり弁当

①鮭と大葉・いりごまの混ぜご飯
②豚ロースの味噌󠄀しょうが焼き
③母ちゃん作  厚焼きたまご
④母ちゃん作  かにかまの天ぷら
⑤かぼちゃサラダ
⑥キャロットラペ
⑦コーンクリームコロッケ(冷食)
⑧母ちゃん作  ツナと小松菜の炒め物
本日の日替わり弁当 鮭と大葉 いりごまの混ぜご飯 豚ロー...
休み明け始めの日と木曜日は出社日なので毎朝慌ただしいので混ぜご飯と味噌 しょうが...
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Snapdishの料理写真:9/27❤︎娘のおにぎり弁当🌱
9 27 娘のおにぎり弁当
お昼こ はん 娘弁当 豚のしょうが焼き 紅鮭 ごま昆布 おにぎり
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Snapdishの料理写真:ほぐし鰤のっけ朝ごはん。気を抜いていたら、鰤が焦げてしまったのでほぐしてカモフラージュ。

#本日の朝ごはん
◎ほぐし鰤のっけごはん
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎いかなごのくぎに
◎赤だし味噌汁
ほぐし鰤のっけ朝ごはん 気を抜いていたら 鰤が焦げてしま...
 
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Snapdishの料理写真:🆔452441                                                                 #なすとひき肉の甘辛ごま酢炒め 💕
452441 なすとひき肉の甘辛ごま酢炒め
なす ひき肉 甘辛味 ごまたっぷり すし酢 ご飯に合う ビールに合う ご飯にのせ...
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