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Snapdishの料理写真:りまこちゃんの料理 切り干し大根サラダ
りまこちゃんの料理 切り干し大根サラダ
りまこちゃんのお料理 ずいぶん前に をつけていて ぼんばちゃんアッツんが作ってい...
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Snapdishの料理写真:⸜🌷︎⸝‍生姜焼きがメインの夜ごはん⸜🌷︎⸝‍
生姜焼きがメインの夜ごはん
夜ごはん 豚としめじと玉ねぎの生姜焼き ししゃものごま焼き 切り干し大根 舞茸と...
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Snapdishの料理写真:*小松菜と椎茸の味噌汁*特製玉ねぎドレッシングサラダ*カレイの煮付け*梅きゅうり*切り干し大根*インゲンのごまドレ和え
小松菜と椎茸の味噌汁 特製玉ねぎドレッシングサラダ カレ...
 
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Snapdishの料理写真:コシアブラの天ぷらと豆ごはん弁当
コシアブラの天ぷらと豆ごはん弁当
豆ごはん コシアブラと舞茸天ぷら チェリー大根の黒ごまサラダ 切り干し大根とツナ...
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Snapdishの料理写真:*アジフライとタルタルサラダとはりはり漬け♪*
アジフライとタルタルサラダとはりはり漬け
もうちょっと工夫したかったので 第2段 笑 アジフライ タルタルソース 新玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根と水菜の♪麺つゆマヨ炒め
切り干し大根と水菜の 麺つゆマヨ炒め
あと一品に お弁当にも サイドディッシュにも 食物繊維 鉄分 カルシウム ビタミ...
材料: 切り干し大根 サラダ水菜 人参 ごま油 麺つゆ マヨネーズ ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:トトロ弁当
トトロ弁当
黒ごまがあったので トトロおにぎり 唐揚げ 切り干し大根の炒め煮 たまごサラダ ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当♥︎
今日のお弁当
梅とおかかのごまおにぎり 卵焼き ポテトコロッケ ごぼうのごまがらめ 切り干し大...
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Snapdishの料理写真:
 
ぶり 大根 ブロッコリー かぼちゃ プチトマト 茹で野菜サラダ さつまいも 切り...
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Snapdishの料理写真:主人の夜勤弁当♡ササミの紫蘇チーズロールフライ♪(*^^*)
主人の夜勤弁当 ササミの紫蘇チーズロールフライ
今朝 柚子味噌を作りました 自家製は美味しいですね ササミのロールフライ 紫蘇 ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根のごまサラダ
切り干し大根のごまサラダ
切り干し大根って 煮物のイメージですが 戻したものをそのままサラダに 旨みぎっし...
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Snapdishの料理写真:#今日のお弁当
今日のお弁当
今日のお弁当 はソーセージ ほうれん草のごま和え さつまいもサラダ 切り干し大根...
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Snapdishの料理写真:娘弁当
娘弁当
なすと鶏肉甘辛炒め オクラのベーコン巻き ミニエビフライ 卵焼き 切り干し大根 ...
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