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Snapdishの料理写真:試合飯⚽️
試合飯
試合3日前 昨日の晩ごはん 豚の塩レモンだれ漬け かぼちゃ煮 パスタ入サラダ 味...
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Snapdishの料理写真:厚揚げとなすの揚げ浸し
厚揚げとなすの揚げ浸し
材料 茄子 2本 絹厚揚げ 1枚 片栗粉 大さじ2 麺つゆ 3倍濃縮大さじ2 生...
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Snapdishの料理写真:アルモンデ、チョレギサラダ
アルモンデ チョレギサラダ
スーパーでお安くなっていたわかめを 半分は酢の物 残りをチョレギサラダに 冷蔵庫...
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Snapdishの料理写真:@きなこさんの料理 🔷🌽ヤングコーンゆず七味🌶️🔷➡️➡️🔷🌽ちくわパン🥖和惣菜とチキンのサンド🥪🔷
きなこさんの料理 ヤングコーンゆず七味 ちくわパン 和惣...
冷蔵庫にアルモンデ コッペパン サンド ちくわに炒り豆腐詰めつめ オールシーズニ...
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Snapdishの料理写真:厚揚げのえごま醤油かけ
厚揚げのえごま醤油かけ
先日のエゴマの醤油漬けのタレが勿体なくて 最後はカリカリに焼いた厚揚げにジューっ...
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Snapdishの料理写真:'23.5/12
今夜は厚揚げとチンゲン菜の味噌炒め😋
23 5 12 今夜は厚揚げとチンゲン菜の味噌炒め
ルッコラのごま和えとわらびも
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Snapdishの料理写真:みぞれ鍋
みぞれ鍋
冷蔵庫の奥の白菜と大根がヤバい 水分の減った大根はおろして 白菜の傷んだ内側は捨...
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Snapdishの料理写真:ごま香る茄子とピーマンと豚肉のオイスターソース炒め
ごま香る茄子とピーマンと豚肉のオイスターソース炒め
胡麻油と炒りごまにより香りアップ ご飯が一瞬でなくなる程の進む系 おかわりは我慢...
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Snapdishの料理写真:厚揚げの甘辛ごま生姜焼き❤️
厚揚げの甘辛ごま生姜焼き
 
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Snapdishの料理写真:お昼🍱
お昼
お昼 月曜から夜ふかし 深夜時間帯やから観てたけど 今の 時間になってからは観ん...
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Snapdishの料理写真:おばんざい田舎だしむすび
おばんざい田舎だしむすび
いつかの ほんだし ばぁばからのお裾分けの ピリ辛ふきの煮物と 甘辛厚揚げの煮物...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草と厚揚げのごま和え
ほうれん草と厚揚げのごま和え
厚揚げは お豆腐屋さんで買った
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Snapdishの料理写真:厚揚げチーズ焼き朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎厚揚げチーズ焼き
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウ、にんじんに、酢大さじ1、醤油とはちみつ少し、すりごま、マヨネーズを加える。
◎ポテトサラダ
 茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎だし巻き卵
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
厚揚げチーズ焼き朝ごはん 本日の朝ごはん 厚揚げチーズ焼...
 
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Snapdishの料理写真:厚揚げの豚肉巻き弁当。

#本日のお弁当
◎厚揚げの豚肉巻き弁当
 塩胡椒した豚肉を厚揚げに巻き付ける。小麦粉をまぶし、巻き目を下にして油で各面に焼き目をつける。油を拭き取り、醤油:酒:みりん:はちみつ 4:4:2:1を加え煮詰める。
◎ポテトサラダ
 茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎だし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
厚揚げの豚肉巻き弁当 本日のお弁当 厚揚げの豚肉巻き弁当...
 
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