中学の同級生からおいしいから食べて と貰った高菜炒めで 冷蔵庫にあるもの全部入れ...
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ご飯の代わりに豆腐とおからのシャリを使ったヘルシーなキンパです 豆腐とおからに昆...
材料: 豆腐とおからのシャリの作り方 水を切った絹ごし豆腐 おから ...
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油揚げを焼いてカリッとさせて きゅうりとわさび醤油であえるおつまみは我が家の定番...
材料: 温かいご飯 油揚げ きゅうり 白ごま チューブタイプわさび ...
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最近ハマってるおつまみ ささみでしっとりヘルシー ネギたっぷり入れ レモンたっぷ...
材料: ささみ みじん切りした長ネギ 溶いた卵 片栗粉 塩 鶏がらス...
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いつもの一口でパクリの小さな手毬ずし おまかせ酢と下拵えにはこれうまつゆ メイン...
材料: 手毬ずし10個 ごはん おまかせ酢 帆立 スモークサーモン ...
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