ごま  玄米卵  のレシピと料理アイデア

三種の玄米おにぎり ゆかりとごま 梅干し 塩昆布とバター スティックセニョールの...

貢ぎ物 その2 先日習った動物性フリースイーツ バニラプリンと黒ごまプリン この...

ある日のお弁当 玄米ごはん にんじんのごま和え 紅くるりの酢漬け ゆで卵 はんぺ...

若芽ごま玄米入りごはん 揚げ焼売 卵とキャベツの中華炒め お弁当

naguさん もぐもぐ ありがとうございます

息子が気に入ってる玄米粥 ミニ丼 肉 卵のそぼろ さば缶ごぼう ワカメ 白菜 ご...

カボチャ巻き巻きしてたら豚バラが中途半端に余ったので チーズと大葉を挟んでもう一...

玄米御飯 鮭のごまみりん焼き ささ身と胡瓜のピリ辛和え 揚げなすとプチトマトの南...

気分転換に久しぶりに わっぱのお弁当箱だしてみた 黒ごま玄米ささみ揚げ ゆで卵の...

メインの豚肉は昨晩から塩麹と和えてチルドへ ほうれん草は茹でておいた 準備万端の...

今日の旦那さん弁当は 醤油麹の唐揚げ シャケ 卵焼き ソーセージ 大豆とこんにゃ...

　

トマトリゾット トマトシチューの残り 寝かせ玄米80 冬瓜と鶏ひき肉のトロトロ煮...

I was happy to be able to eat delicious ...