息子と私弁当／カボチャの豚バラ巻き〜甘辛味〜／大葉とチーズ豚バラ巻き〜塩コショウ〜／小松菜・しめじ・卵の粒みそ炒め／お芋のバターシナモン／金平レンコン／これに保温ご飯→白米と発芽玄米小豆芋入りは直前に詰めます。

カボチャ巻き巻きしてたら豚バラが中途半端に余ったので、チーズと大葉を挟んでもう一品⁽⁠⁽⁠◝⁠(⁠ ⁠•⁠௰⁠•⁠ ⁠)⁠◜⁠⁾⁠⁾
バラはもちろんお料理前に塩糀パウダーフリフリして柔らかに🐷甘辛の方にはタレがよく絡むように米粉をかけて焼きました。焼き上がりにすりごま〜

炒め物は粒みそ一つでバッチリいい味！！炒めてると粒がいい感じに溶け出して食材に馴染みます♪バタバタお弁当作りの時にもサッとパッと使えるからホント便利〜　トリコ

息子の方には自家製冷食の金平レンコンを。

#マルコメタイアップ投稿 #塩糀パウダー #粒みそ #男子弁当 #高校生弁当 #豚肉巻き

ご飯がいけそうなオカズがたっぷりで私の理想のお弁当だわ🤤

南瓜を巻いた事ないかも！美味しそう。生のままで火が通る？チンしてからかな。

理想だなんて　お料理上手なさくたえちゃんに言われたらむちゃ嬉しい＼(^o^)／

厚揚げを巻くことはたまにあるんだけど、カボチャは初てした！！でもむちゃくちゃ美味しくて　息子っちも気に入ってたよー

私カボチャ煮があんまおかずにならんくて^^;
これならむちゃご飯も進むしカボチャパクパク食べれてグー✊️やった！！

カボチャはチンしてから巻くよーー🐷
お試しあれ♡

厚揚げと南瓜！巻いてみないと👍
チンしてからね。ラジャー🫡

型抜きとかしてオシャレなお弁当って
見た目は良いけどオカズになると？
ての多いやん(^◇^;)

タミのは見た目も美味しそうでご飯がいけそうなお弁当だもん😍食べたくなるさぁ