お友達が来ておうちランチ☺︎☺︎☺︎

☆menu☆
・蒸し野菜(キャベツ、じゃがいも、プチトマト、ピーマン)
・自家製お味噌で作った乾燥しじみと9種の野菜のお味噌汁
・蕎麦湯
・昆布の佃煮
・さつまいもと塩昆布のガーリックバター炒め
・豚肉とニンニクの茎の塩胡椒ソテー
・
切り干し大根のレモンマリネ
・ひじき煮入り卵焼き
・煎じきゅうり
・ナッツ入り田作り
・蕎麦稲荷(マジックレッドと葱トッピング)

マジックレッドとは？コピペ→紅蓼（赤芽）といえば、刺し身のつまの定番です。多くの蓼は緑色ですが、紅蓼はヤナギ蓼の一種で赤く色づいていると言われています。単に刺盛りに彩りを添えるだけではなく、ぴりっとした辛味がアクセントになる他、胃もたれや毒消しの効能があります。ポリフェノールが豊富。

食前に梅ジュース、食後にフルーツ、珈琲、シュトーレン

これかぁ！！　稲荷蕎麦上手にできてるやーん！！スプラウトホント可愛いね♡
さつまいもの塩昆布したことないなぁ〜　やってみよ

可愛かろう💕見かけたらぜひ食べてみてね〜✌️
レシピ載せとくね。