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乱暴なようですがヘルシーで美味しいですよ O 鯖缶は中年太り予防 ボケ防止にも良...
材料: 茹で二八蕎麦二人前 鯖缶醤油煮一缶 納豆ひとパック 万能ネギ...
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珍しく子どもにウケた 嬉しくてレシピ載せました 他は 春菊とネギのゴマ胡麻サラダ...
材料: むきエビ 塩 酒 水 ウェイパー or鶏ガラ スィートチリソ...
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いぶりがっこのスモーキーな香りがアクセントの鯵のお刺身和え ちびちびつまんで お...
材料: 鯵 お刺身 いぶりがっこ きゅうり 大葉 梅酢みょうが 生姜...
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うちごはん 揚げじゃがなすの胡麻南蛮 オニオンサラダ ミニトマトと赤玉ねぎのさっ...
材料: なす じゃがいも すりおろしにんにく しょうが しょうゆ さ...
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こんにちは 今日は見た目の華やかなちらし寿司の紹介です ちらし寿司といえば海鮮の...
材料: 鳥もも肉 醤油 砂糖 みりん 酒 ご飯 すし酢 沢庵 白ごま...
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