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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄 #本日の朝ごはん ◎ぶりの照り焼き 　ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。 ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎さつまいもサラダ 　マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。 ◎赤だし味噌汁 ◎玄米ごはん
郁
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
　
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Snapdishの料理写真:手羽元と白滝の胡麻酢煮
ichikaya
手羽元と白滝の胡麻酢煮
昨日の 晩御飯 手羽元と白滝の胡麻酢煮 キャベツとじゃがいものオムレツ 揚げ茄子...
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Snapdishの料理写真:鶏ムネと厚揚げの炒め物 かぼちゃの甘辛ごまがらめ 梅きゅうり ワカメ卵スープ
しょーこ
鶏ムネと厚揚げの炒め物 かぼちゃの甘辛ごまがらめ 梅きゅ...
とりむね肉 厚揚げ かぼちゃ 梅 きゅうり スープ
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Snapdishの料理写真:"おだし"が香る「だしむすび」
う〜さん
おだし が香る だしむすび
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Snapdishの料理写真:だしむすび
はなちゃんママ
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Snapdishの料理写真:ｷﾑﾁ豚丼と
みきやん
豚丼と
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Snapdishの料理写真:ミスド風 柚子香る 冷やし汁そば♪
noripetit(のりP)
ミスド風 柚子香る 冷やし汁そば
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Snapdishの料理写真:またまた鶏皮で♡大根と椎茸のオイスターソースとろみスープ
花ママ
またまた鶏皮で 大根と椎茸のオイスターソースとろみスープ
焦げ目を付けた鶏皮と 脂はよく拭いて大根 大根の葉 椎茸をとろみスープにしました...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーの芯ナムル
まなみ
ブロッコリーの芯ナムル
　
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Snapdishの料理写真:ひじき入り炒飯。焼き豚、ニンニク、生姜、玉ねぎ、人参、しめじ、ねぎ、ごま油、かき醤油、フクシンズケ。スープ。さつまいも、すりごま、ワカメ、酢、ごま油、鶏がらスープの素
pepi
ひじき入り炒飯 焼き豚 ニンニク 生姜 玉ねぎ 人参 し...
　
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