ごま  鶏と豆のサラダ  のレシピと料理アイデア

ずわい蟹の剥き身が冷凍庫に残っていたので ちらし寿司を作り上にトッピングしました...

鶏胸肉と南瓜の照り煮 オクラのトマトのサラダ 焼き茄子のごまだく 三度豆の卵とじ

姪のお弁当とお揃いで作りました なかなか　好評でした 　 鶏そぼろ って 安価で...

お弁当 2017 2 7 チーズとのりのささ身ロール 鶏ささみ 味付けのり プロ...

鶏チャーシュー塩味 なめこキャベツごま油和え にんじんドレッシングの野菜サラダ ...

本日のメニュー チキンのアドボー ゆで卵 昆布豆 大根とひじきのごま香るサラダ ...

夏と梅雨は別の季節かと思ってたけど 梅雨は十分に夏ですね ゴールデンウィークから...

鶏つくね団子 蒸し4色豆ごまドレッシング和え 刻みネギ入り卵焼き プチトマト グ...

鶏胸肉　 ハーブ　 オーブン焼き 鮭　 ペッパーマヨ　 ほうれん草のお浸し 絹さ...

調味料と豆苗を和えるだけ この日は低脂質に鶏むね肉とちくわで 舞茸も入れて香りと...

今日は豚肉ではなくて鶏肉で サラダの味付け 味噌 マヨ めんつゆ すりごま 炒り...

昨日の晩ごはん 昨日は蒸籠蒸しで お土産のおやきを 一緒に蒸していただきました ...

さばのみりん干し レタスとわかめのスープ レタス わかめ 鶏ガラスープの素 ごま...

今日の献立表 鶏胸肉の大葉巻き天ぷら 竹輪の磯辺揚げ 豆 たくあんの炊き込みご飯...