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レタスとわかめのスープ
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蓮根の金平
#蓮根の水煮#ピーマン#しめじ#水#酵素ジュース#醤油#ごま油#白ごま
サラダ
#ラディッキオ#4種の豆#ミニトマト#オクラ#青柚子ドレッシング(青柚子塩、青柚子の皮、果汁、胡椒、オリーブ油、酢)