ごまピカタ のレシピと料理アイデア

鶏むね肉を削ぎ切にして小麦粉　卵　パセリ　塩コショウでピカタにしました インゲン...

色野菜の玉子とじ かぼちゃの煮物 小松菜の煮浸し ササミのピカタ ササミのシソチ...

昨日の夕飯です いつも時差投稿ですみません ご飯食べ終わってゴソゴソしてたら眠く...

8月のご近所さまとのランチ会に智子さんの明太マヨうずちくサラダ入りお弁当作りまし...

試合2日前　晩ごはん 鶏胸肉の和風ピカタ かぼちゃ煮 冷奴 じゃこネギ 漬物 水...

おひるごはん メニュー 塩パンとチーズごまバケット チキン野菜スープ 豚肉のピカ...

ピカタに白すりごまと黒いりごまをくっつけたバージョン ヒレ肉は 厚く切って観音開...

新米炊きました そしてマイブームの大豆ミートでピカタ 手作り柚子胡椒を使ってきの...

練習試合後 鶏胸肉の和風ごまピカタ アスパラグリル ミニトマト オクラとささみの...

今日のお気に入り はピカタとのこと ズッキーニのみそマヨごま ちくわとブロッコリ...

今夜も冷蔵庫の整理 節約ごはん メイン料理は 特になく 笑 お酒がすすむ おつま...

鶏むねのピカタ 玉ねぎマヨソースがけ ウインナー ピーマン 卵の塩胡椒炒め ほう...

ピカタには ケチャップを添えて モロヘイヤを茹でて すりごまとポン酢を入れます ...

メニュー 豚肉のピカタ 焼きししゃも 玉こんにゃくの煮物 ツナサラダ ブラウンマ...