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日曜日のランチでした 塩麹に漬けて冷蔵庫て放置していた豚ロース 焦げ過ぎない様に...
材料: 豚ロース肉 塩麹 キャベツ パプリカ3色 塩コショウ 砂糖 ...
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壁 コソッ またまた遅い時間に 塾の自習室でテスト勉強してきたらしく 帰りの時間...
材料: もずく しいたけ しめじ ごま油 きのこ炒める分 水 酢 醤...
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こんにちは 今年はお節の残りは殆どありませんが それでも残るものが酢の物 紅白な...
材料: 酢の物 合わせて 豚バラ薄切り肉 卵 生姜チューブ 油 水 ...
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ダイエット23日 あと 0 1kg 急に減った なんだろ スパイスかな 油断せず...
材料: 木綿豆腐 片栗粉 白ごま油 醤油 めんたいソース 明太子 マ...
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そうめん 生もずく サンチュ 玉ねぎ ミニトマト ズッキーニ ツナ ヤマサまる生...
材料: そうめん 生もずく 玉ねぎ ミニトマト ズッキーニ ノンオイ...
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にんにく風味のタレに漬けたステーキは 食欲をそそります 雑穀ご飯 ピリ辛ポークス...
材料: 豚ロース肉 とんかつ用 ピリ辛ダレ にんにく すりおろし 生...
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