ご飯  焼海苔  のレシピと料理アイデア

焼鮭 だしまき きんぴらごぼう 冷凍プチ焼売のきゅうり巻き プチトマト ブロッコ...

焼鮭とお茶漬け海苔のご飯 豚ヒレ肉の味噌漬け 水菜の胡麻おかか和え 青のり粉吹き...

おにぎりは小さいのを3個 鮭を味塩白ごま握りに 梅をゆかりのふりかけ握りに 鰹節...

娘リクエストの献立 栗ご飯 塩麹唐揚 海苔入り玉子焼 インゲンと薩摩揚げのきんぴ...

雑穀ご飯 鶏団子のすまし汁 椎茸 ネギ入り インゲンと海苔のだし巻き卵 焼たらこ...

朝ご飯

おはようございます 金曜日は習い事を優先で 塾弁はなしだ って思っていたら 学校...

土曜日 高校のラグビー部 の保護者会に行って来ました トレーニングしながら 体重...

バタバタしていて投稿していなかった木曜日のお弁当 記録用なので 覚え書き 手羽先...

野菜料理 サラダ お刺身 マリネ わかめ チーズ 混ぜ 炊き込みご飯 お粥

動物性の食材は一切無し 高野豆腐と野菜たっぷり焼うどん 椎茸と玉葱と白滝のトマト...

焼き魚 鮭 大葉 レモン 海苔添え なが いウィンナー 海老焼売 いつもの厚焼き...

今日はずっとリクエストされていた海苔弁 昨日は頭痛でお弁当のおかずを考えられずだ...

殿のお弁当 海苔まきまき玉子焼 アップルベーコンと小松菜炒めただけ 冷凍のフライ...