冷凍したことを忘れていたカジキさんを発見 南蛮漬けで美味しくいただきました あつ...
材料: カジキマグロ ささみ 玉ねぎ ピーマン えのき 赤唐辛子 し...
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今日のランチは 一皿にささみ1本で すてきでオシャレな カツレツごはんにしました...
材料: 鶏ささみ 塩胡椒ガーリックパウダー マヨネーズ パン粉 粉チ...
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