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Snapdishの料理写真:昨日意図せず出来上がったトマトスープ。もちろんそのままでもいいんやけど、がっつり食べたかったので鶏もも肉を入れてリメイク。

#本日の夜ごはん
◎チキンのトマト煮込み
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに
昨日意図せず出来上がったトマトスープ もちろんそのままで...
 
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
 
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Snapdishの料理写真:ねぎ焼き朝ごはん。松浦のおじいちゃんにもらった葱がたくさんあったので。

#本日の朝ごはん 
◎ねぎ焼き
 小麦粉大さじ4、片栗粉大さじ2、水大さじ8、だしの素小さじ2を混ぜたものに葱を加えて、弱火で両面焼く。醤油やポン酢を付けて食べる。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎冷奴
ねぎ焼き朝ごはん 松浦のおじいちゃんにもらった葱がたくさ...
 
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Snapdishの料理写真:さつまいものハニーマスタードマヨネーズ
さつまいものハニーマスタードマヨネーズ
先に投稿した 芋天 きんつば風 を作ったさつまいもの切り落とし部分で サラダ マ...
材料: さつまいも はちみつ 粒マスタード マヨネーズ 白ワインビネ...
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Snapdishの料理写真:パープルスイートロードのサラダ🍠
パープルスイートロードのサラダ
皆様こんにちは 仕事前に夜ご飯の下準備 数日前に購入していた紫色のさつまいもを使...
材料: さつまいも きゅうり 紫玉ねぎ マヨネーズ 塩胡椒 ゆで卵
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Snapdishの料理写真:1/25弁当
1 25弁当
さつまいもをマヨネーズで和えた さつまいもサラダにたくあんを刻んで入れたら美味し...
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Snapdishの料理写真:さつまいもとリンゴのサラダ🍠🍎
さつまいもとリンゴのサラダ
サツマイモ とりんご があったので即席で作りました 生ハムを散らし 今回は入って...
材料: 材料 りんご サツマイモ 生ハム マヨネーズ マジックソルト
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Snapdishの料理写真:さつまいもとりんごの塩みかんマヨネーズサラダ
さつまいもとりんごの塩みかんマヨネーズサラダ
記録投稿 コメントスルーしてね さつまいもは安納芋 林檎はグラニースミス サラダ...
材料: 安納芋 りんご ミニトマト ベビーリーフ 塩みかん マヨネー...
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Snapdishの料理写真:さつまいもサラダ🍠塩みかんマヨネーズで🍊
さつまいもサラダ 塩みかんマヨネーズで
記録投稿 コメントスルーしてね 市販のサラダミックスの上に せいろで蒸したさつま...
材料: さつまいも 塩みかん マヨネーズ サラダミックス
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Snapdishの料理写真:🙂魚河岸あげ餡煮弁当🙂
魚河岸あげ餡煮弁当
2022 12 16 魚河岸あげ餡煮 五目味 ベビーホタテの佃煮 母作 もやしゆ...
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Snapdishの料理写真:さつまいもとクリームチーズのサラダ
さつまいもとクリームチーズのサラダ
サラダ 野菜料理 保存食 常備菜
材料: さつまいも 小分けクリームチーズ16 3g マヨネーズ 粒マ...
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Snapdishの料理写真:さつまいものデリ風サラダ🍠🥗🍠🥗
さつまいものデリ風サラダ
ミルクランド北海道チーズさんのレシピ クリームチーズをたっぷり 女子ウケ狙いで娘...
材料: クリームチーズ さつまいも 1 5cm角 厚切りベーコン 玉...
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Snapdishの料理写真:りんごとナッツ入りさつまいもサラダ
りんごとナッツ入りさつまいもサラダ
日前の朝ごはんです パンはくるみ食パン トーストしてはちみつを サラダはサラダチ...
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Snapdishの料理写真:塩みかんを使って、さつまいもと柿といんげんのサラダ
Emi
塩みかんを使って さつまいもと柿といんげんのサラダ
具材を同じ大きさにカットし さつまいもといんげんは それぞれレンチン そして 塩...
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