さつまいもの味噌汁  玉ねぎ  のレシピと料理アイデア

鶏豆腐ハンバーグ ブロッコリー プチトマト ご飯 とろろ昆布 小松菜人参ガーリッ...

照り焼きチキン 鶏肉とさつまいもの甘辛煮 玉ねぎとじゃがいもの味噌汁

さつまいものお味噌汁は息子のお気に入り

ご飯 きな粉ヨーグルト アスパラ 玉ねぎ キャベツのお味噌汁 南瓜とさつまいも

今夜は残っていた三田牛で牛丼にしました いつも義実家からお中元 お歳暮で貰うお肉...

晩ご飯 すっかり秋だわ 食卓も 秋鮭ときのこのホイル焼き くしゃくしゃ ってした...

鮭 高リコピントマト らっきょう ほうれん草と人参の白和え 黒酢納豆 玉ねぎとさ...

今夜は 冷凍庫で眠ってた高級な三田牛を使って肉豆腐を作りました すき焼き用のお肉...

9 4 夕飯 牛タンの塩焼き サラダ さつまいものバター和え キャベツと玉ねぎの...

カレイの煮付け しそごま混ぜご飯 ひじきキャベツ炒め 青梗菜桜えびソテー さつま...

ひじきとちりめんじゃこのおにぎり 白菜玉ねぎしめじの味噌汁 さつまいもパン ミニ...

豚肉のおろし煮 かぼちゃのベーコン玉ねぎサラダ 里芋の胡麻味噌和え 白菜と人参の...

朝ごはん 玉ねぎと卵とろろ昆布をいれて昆布だしの味噌汁を作りました ごはんと減塩...

鮭のムニエル 塩麹漬け豆腐焼き うどの酢味噌あえ さつまいもサラダ 大根菜炒め ...